Resep Tahu Goreng Medan

tahugoreng@jadwalqq – Berikut bahan-bahan:

4 buah tahu kuning
150 gram daun selada
150 gram taoge
2 buah timun
75 gram gula merah ,iris
3 sdm kecap manis
2 sdm air asam jawa
2 potong nanas ,parut halus
Secukupnya garam
300 mlair

Bumbu halus:
4 siung bawang putih
10 buah cabe rawit merah
2 buah cabe merah

Langkah
Goreng tahuu, potong kotak, sisihkan.
Iris selada dan timun.seduh taoge dengan air panas ,tiriskan

Kuah : rebus air bersama bumbu halus. Masukkan gula merah, kecap manis, air asam jawa, parutan nanas dan garam. Masak hingga mendidih dan kuah mengental.

Penyajian : tata tahu ,selada ,timun dan taoge di piring kemudian siram dengan kuah. Taburi dengan bawang goreng.

Sumber: Cookpad

Rajin Minum Susu? Apakah Bikin Gemuk?

milk@jadwalqq – Banyak orang dewasa kini justru menghindari minum susu karena takut gemuk. Namun menurut ahi gizi Emilia Achmadi, anggapan tersebut hanyalah mitos. Emilia menjelaskan, susu memang mengandung lemak. Akan tetapi, jumlahnya sangat sedikit dibanding kandungan lain dari susu yang lebih bermanfaat bagi tubuh. Asupan lemak tersebut masih dalam jumlah yang dibutuhkan tubuh. “Lemak di susu membantu kita membakar lemak yang lain kalau kita aktif olahraga,” kata Emil dalam diskusi Anatomi Susu Segar di Jakarta.

Emil mengatakan, dalam susu segar, terdapat gula alami, yaitu laktosa yang menjadi sumber energi. Susu justru dibutuhkan tubuh karena mengandung vitamin A, B, dan D, protein, kalsium, magnesium, dan potasium. Namun, menurut Emil, susu yang kaya manfaat itu utamanya didapat dari susu segar. Untuk itu, konsumsi susu memang seharusnya sesuai porsinya. Jika berlebihan, perut bisa menjadi kembung. Seperti halnya konsumsi makanan, jika berlebihan malah bisa meningkatkan berat badan.

Emil menyarankan, konsumsi susu sebaiknya dilakukan sebelum tidur atau lebih dari 45 menit setelah olahraga. Asupan yang dianjurkan yaitu sekitar gelas 250 cc. Selain takut membuat gemuk, minum susu juga identik sebagai minuman anak-anak. “Sudah gede kok masih minum susu? Susu kan buat anak-anak. Itu salah,” kata Emil. Emil mengatakan, susu memang dibutuhkan sejak bayi, yaitu dengan air susu ibu. Beranjak dewasa, kebutuhan susu yang merupakan sumber kalsium justru bertambah.

 Sumber: Kompas

Manfaat Buah Kelapa

10_Coconut123@jadwalpoker – Berbagai khasiat bisa didapat dari buah kelapa, termasuk minyak kelapa. Minyak kelapa mampu memberikan kelembapan maksimal, dengan formula alami anti bacterial dan anti fungal, yang dapat  memperkuat jaringan sel pada lapisan kulit, menyingkirkan sel-sel kulit mati yang membuat kulit kasar dan bersisik.

Pelembap tubuh dan wajah
Minyak kelapa berisi fatty acid tinggi yang dapat mengunci kelembapan pada kulit. Sangat cocok   untuk kulit yang sangat kering, terutama pada bagian tangan, siku, dan lutut. Tidak seperti tekstur minyak lainnya, minyak kelapa cepat menyerap pada kulit, sehingga kulit tidak terasa lengket dan berminyak. Cukup gunakan satu sendok minyak kelapa untuk seluruh tubuh.

Scrub tubuh
Tambahkan dua sendok makan gula atau garam dapur pada setengah gelas minyak kelapa. Aduk hingga butiran tercampur merata dengan minyak. Teteskan minyak esensial favorit Anda agar wanginya terasa lebih menenangkan, atau berikan sedikit ekstrak vanilla. Selain alami dan bebas dari bahan kimia, formula ini mampu mengangkat kulit mati dan membuat kulit  terasa sangat lembap.

Pengganti shaving cream
Hampir 50% asam lemak pada minyak kelapa adalah karbon asam laurat. Kandungan asam laurat inilah yang berfungsi membunuh bakteri, virus, dan jamur, serta membantu mencegah terjadinya infeksi. Jika Anda memiliki kulit sensitif, minyak kelapa bisa menjadi solusi untuk menghilangkan bulu-bulu halus pada kulit.

Merawat rambut rusak
Sebelum tidur, oleskan minyak kelapa murni pada batang rambut. Ikat dan balut rambut dengan shower cap, diamkan sepanjang malam. Keesokan paginya, cuci rambut dan gunakan kondisioner. Perawatan sederhana ini membantu mengatasi kerusakan rambut akibat proses pewarnaan dan penggunaan alat penata  rambut secara rutin.

Membersihkan riasan
Kadar lemak di dalam minyak kelapa mampu meluruhkan dan membersihkan riasan, bahkan waterproof mascara sekalipun. Kandungan antibakterinya  mampu menghilangkan bakteri dan kotoran pada kulit wajah, sekaligus memberi kelembapan maksimal pada kulit. Minyak kelapa juga mampu merawat kulit di sekitar mata yang lebih rentan kering, mencegah timbulnya garis-garis halus. Aplikasikan minyak kelapa menggunakan kapas ke seluruh wajah, lalu lanjutkan dengan mencuci wajah menggunakan sabun pencuci muka sesuai jenis kulit Anda.

Menghaluskan telapak kaki
Campur setengah gelas minyak kelapa dengan madu dan gula, lalu gosokkan pada bagian tumit dan seluruh telapak kaki. Basuh dengan air hangat, kemudian bersihkan tumit kaki menggunakan buffer. Minyak kelapa juga mengandung anti microbial dan anti fungal yang membantu menghilangkan bau tak sedap akibat bercampurnya bakteri dengan keringat pada kaki.

Sumber: Femina

Cara Bijak Menggunakan Kartu Kredit Anda

cc1235@jadwalpoker – Kartu kredit memang efektif untuk membayar semua jenis pembayaran yang Anda inginkan, terutama ketika tidak memiliki uang tunai di dompet. Namun, janganlah salah, pemakaian kartu kredit juga bisa mencekik leher; pembayarannya tertunggak, kemudian Anda dikejar-kejar debt collector. Berikut beberapa tips dan cara agar Anda dapat menggunakan kartu kredit dengan sebijak-bijaknya:

1. Segera melakukan pembayaran begitu tagihan tiba di tangan Anda. Menunda pembayaran berakibat bunga akan terakumulasi setiap hari. Makin cepat Anda membayar, makin rendah bunga yang dikenakan, dan makin sedikit utang Anda.

2. Usahakan untuk membayar lebih dari nilai pembayaran minimum (minimum payment). Semakin tinggi yang Anda bayarkan, semakin rendah pembayaran bulanan minimum Anda. Misalnya, Anda membeli sebuah produk dan berencana membayarnya secara kredit. Dari total harga produk, pembayaran minimun yang Anda harus lakukan pertama kali sebesar Rp500.000,-. Nah, pada bulan berikutnya, tetaplah membayar sejumlah yang sama meski jumlah pembayaran minimum telah turun menjadi Rp475.000,-.

3. Gunakan  satu kartu saja untuk mengumpulkan point reward yang ditawarkan. Dengan cara ini, Anda akan  dapat mengumpulkan point reward lebih maksimum dibanding jika tersebar di beberapa kartu yg lain nya.

4. Transfer saldo yang lebih tinggi ke kartu yang lebih rendah, lalu hentikan menggunakan kartu yang lebih tinggi itu. Akan lebih mudah untuk mengelola utang jika Anda memiliki satu kartu (lebih disukai kartu yang memberikan point reward) yang Anda gunakan dan usahakan untuk membayarnya setiap bulan.

5. Ketika Anda mulai merasa jumlah minimum yang harus Anda bayarkan dalam sebulan sudah mulai membuat Anda kesulitan, berhenti menggunakan kartu Ada hingga saldo utang berkurang dari setengahnya.

6. Jangan sering tergiur akan penawaran-penawaran atau promo yang sedang berlaku jika Anda tidak terlalu membutuhkan produk yang dtawarkan.

Sumber: Malezones

Gila, Ketam Kenari Indonesia Artropoda Terbesar Di Dunia

ketam kenari@jadwalpoker – Ketam kenari, Birgus latro, atau disebut Kepiting Kelapa merupakan artropoda darat terbesar di dunia. Meskipun disebut ketam/kepiting, hewan ini bukanlah ketam/kepiting. Ketam ini merupakan jenis umang-umang yang sangat maju dalam hal evolusi. Jadi mungkin ia lebih tepat disebut umang-umang kenari, namun demikian penduduk kepulauan Maluku sudah menyebutnya ketam kenari. Ketam ini dikenal karena kemampuannya mengupas buah kelapa dengan capitnya yang kuat untuk memakan isinya. Ia satu-satunya spesies dari genus Birgus.

Ia juga disebut dalam bahasa Inggris “terrestrial hermit crab” (umang-umang darat) karena penggunaan kulit keong oleh umang muda; tetapi, ada juga umang darat lain yang tidak menanggalkan kulit keongnya setelah dewasa. Hewan ini – khususnya genus Coenobita yang masih berkerabat dekat – biasanya disebut “umang-umang darat”; karena dekatnya kekerabatan antara Coenobita dan Birgus maka istilah “umang-umang darat” ini biasanya mengacu pada anggota famili Coenobitidae.

Laporan tentang ukuran Birgus latro beragam, namun menurut banyak Referensi beratnya mencapai 4 kg, panjang tubuh hingga 40 cm dan bentangan kaki sekitar 200 cm[1]Templat:Verify, dan hewan jantan umumnya lebih besar daripada betina. Hal itu dipercaya mendekati batas teoritis untuk artropoda darat. Umurnya dapat mencapai 30-60 tahun (Referensi beragam).

Sumber: Wikipedia

Tiongkok Saingi Miliarder Amerika

chinaflag@jadwalpoker – Tiongkok akhirnya mampu menyusul New York sebagai ibu kota para miliarder di dunia. Berdasarkan laporan Hurun Report, dari total 2.199 miliarder di dunia, 568 bermukim di Tiongkok, dengan 100 diantaranya berada di Beijing. Sementara AS memiliki 535 miliarder, di mana sebanyak 95 orang berlokasi di New York. Kondisi ini cukup mengagetkan mengingat perekonomian Tiongkok dikatakan sedang mengalami masa sulit? Terutama pasar sahamnya.

Ternyata, meski perekonomian dalam masa suram, beberapa sektor masih memiliki kinerja baik. Seperti pada bisnis real estate, manufaktur, dan teknologi. Pengusaha yang berkecimpung di sektor-sektor tersebut pun masih mampu mendulang kekayaan. Salah satu warga Beijing yang memiliki kekayaan terbesar adalah Wang Jianlin. Nilai kekayaannya mencapai US$ 26 miliar atau setara Rp 343 triliun (kurs Rp 13.194 per dolar AS). Hasil kekayaannya berasal dari bisnis real estate dan bioskop. “Meskipun sedang dalam masa sulit dengan jatuhnya pasar saham, China justru melahirkan miliarder baru lebih banyak dibandingkan negara lain tahun lalu, terutama pada daftar baru miliarder,” jelas Rupert Hoogewerf.  Dia menambahkan bahwa pertumbuhan miliarder di seluruh dunia sempat tertahan saat ekonomi global bergolak, dolar Amerika Serikat menguat serta anjloknya harga minyak.

Tahun lalu, sebanyak 32 miliarder dicetak di Beijing sementara New York hanya menambah paling sedikit 4. Bahkan Moscow kehilangan 7 miliarder pada 2015 akibat merosotnya harga komoditas. Bagaimanapun juga, jumlah miliarder tetap menentukan. Forbes baru saja merilis daftar miliarder, dan tertulis bahwa 540 dari 1.810 miliarder berada di Amerika Serikat, sementara 320 sisanya berada di Tiongkok.

Sumber: Barrons

Para Pecandu Ganja Cenderung Menjadi Pecandu Alkohol

mry@jadwalpoker – Pengguna ganja yang memiliki masalah kecanduan alkohol, juga lebih sulit untuk disembuhkan dibanding pecandu alkohol yang tidak menggunakan ganja.

Banyak orang hanya fokus pada kemungkinan efek negatif penggunaan ganja terhadap kesehatan secara keseluruhan dan fungsi otak. Hasil studi kami menunjukkan hal yang lebih luas, yaitu memaparkan keterkaitan antara kecanduan ganja dengan kecanduan zat adiktif lainnya.

“Bahkan, meski pada beberapa orang dalam kasus yang jarang terjadi, penggunaan ganja tidak terlalu menimbulkan efek negatif terhadap otak atau kesehatannya, tetap saja ganja meningkatkan risiko kecanduan alkohol,” kata Goodwin, pemimpin penelitian dan seorang asisten profesor epidemiologi di Columbia University Mailman School of Public Health di New York City .

Studi yang disponsori oleh U.S. National Institutes of Health ini, hanya menunjukkan asosiasi antara ganja dengan alkohol dan tidak menunjukkan hubungan sebab akibat.

Penelitian ini melibatkan lebih dari 27.000 orang dewasa AS. Ketika mereka pertama kali menggunakan ganja, tak satu pun dari peserta memiliki masalah dengan alkohol.

Tiga tahun setelah penelitian dimulai, para peneliti menemukan, peserta yang menggunakan ganja selama tiga tahun, memiliki peluang lima kali lebih tinggi terkena masalah penggunaan alkohol, dibandingkan dengan mereka yang tidak menggunakan ganja.

Selain itu, dalam waktu tiga tahun tersebut, peneliti juga menemukan bahwa jumlah peminum alkohol yang menggunakan ganja, lebih sedikit yang sembuh dibanding peminum alkohol yang tidak merokok ganja.

“Kesadaran akan kemungkinan peningkatan risiko masalah penggunaan alkohol yang terkait dengan penggunaan ganja, sangatlah penting. Terutama di kalangan orang-orang muda yang tinggal atau bergaul di lingkungan yang rentan terhadap peredaran ganja dan alkohol, atau mereka yang memiliki riwayat keluarga dengan penyalahgunaan alkohol dan ganja, “kata Goodwin.

Temuan ini juga penting untuk dijadikan pertimbangan bagi terapis atau dokter yang menangani pasien pecandu ganja dan atau alkohol, agar mereka memertimbangkan adanya penyalahgunaan dua zat ini secara bersamaan yang menghalangi proses penyembuhan,” tambah Goidwin.

Sumber: Everyday Health